Search

Livsomsegla nu! : Resan som får dig att dö nöjd

av Per-Anders Grösfjeld

Köp begagnad bok

Ej i lager. Bevaka denna bok.

Köp ny bok

Fakta

Förlag Tegar Förlag
Språk Svenska
Bandtyp Häftad
Utgiven 2023-10-06
Fler upplagor 2023/0
ISBN 9789180595933
Kategori(er)
Lägg i varukorgen

Beskrivning

Går ditt liv på autopilot? Lever du som du vill? Dras du med någon tärande ovana? Du är inte ensam! Media rapporterar om alarmerande nivåer av övervikt och skärmberoende. Antalet svenskar, sjukskrivna av stress har femdubblats det senaste decenniet och en miljon äter antidepressiva mediciner. Myter, missuppfattningar och vänliga men ovetenskapliga råd, stjälper oss ofta istället för att hjälpa till. Gapet mellan vad vi vill göra och vad vi verkligen gör, blir allt större. Samtidigt är det oerhört svårt att åstadkomma hållbara förändringar i livet. Men misströsta inte! Den här boken bygger på ny spännande forskning om hur du bryter ovanor och bygger upp nya goda vanor. Men också om hur du blir modigare att ta dig an och lyckas genomföra de förändringar du vill. Du får konkreta tips och råd, inspiration från personer som lever som de önskar samt ny kunskap baserad på vetenskaplig grund. Boken är ett verktyg för att ta över rodret i livet för gott. ”Här finns helt enkelt mycket att läsa och läsa om flera gånger. Jag tror inte någon blir färdig med sin utveckling och boken är en del i att ta flera steg framåt.” Bokluckan ”Boken är en ögonöppnare och genom sina handfasta råd kan man få en bra grund till sin nystart. En ögonöppnare helt enkelt.” Balvikens bokstuga ”En bok som många behöver läsa. Boken får 5 ⛵⛵⛵⛵⛵ av 5 ⛵⛵⛵⛵⛵” Evelinas Boktips
Läs mer
,

Hittills har vi återanvänt

 2 

 4 

 9 

 2 

 4 

 5 

 8 

böcker.

Trustpilot

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.

Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.

Passa på att köpa kontorsmaterial

Visa allt kontorsmaterial 👉
Söker...
Stäng