Search

AnjaPilates stretch inkl DVD-skiva

av Anja Birnbaum

Ej i lager

Fakta

Förlag Ordupplaget
Språk Svenska
Bandtyp Inbunden
Utgiven 2009-09-18
Antal sidor 66
ISBN 9789185785384
Kategori(er)
Lägg i varukorgen

Beskrivning

Anjapilates stretch är fortsättningen på succén Anjapilates som nått mer än 100 000 tränande.

Boken innehåller en vacker och instruktiv dvd-film.

Du får också ett Anjapilates stretchband.

Med hjälp av bandets motstånd leder Anja Birnbaum dig genom ett inspirerande träningsprogram för hållning, balans och koordination. Och inte minst för ett ökat välbefinnande.

Används med behållning av nybörjare lika väl som vältränade.

Joseph Pilates utvecklade sin klassiska träningsmetod Pilates under första hälften av 1900-talet.

Anja Birnbaum har under sin karriär som svensk fridans stora stjärna utvecklat sin egen variant av metoden: anjapilates.



Anja Birnbaum
Anjapilates stretch
Bok som innehåller DVD-träningsfilm
ISBN: 978-91-85785-38-4
Utgivning september 2009

Läs mer

Passa på att köpa kontorsmaterial

,

Hittills har vi återanvänt

 2 

 3 

 3 

 4 

 1 

 0 

 8 

böcker.

Trustpilot

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.

Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.

Passa på att köpa kontorsmaterial

Visa allt kontorsmaterial 👉
Söker...
Stäng