Search

4 m Mental metod mot missbruk | 1:a upplagan

av Lars-Eric Uneståhl och Britten Edenhed Stål

Ej i lager

Fakta

Förlag Buena Vida
Språk Svenska
Bandtyp Övrigt
Utgiven 2007-03-30
Upplaga 1
ISBN 9789185810970
Kategori(er)
Lägg i varukorgen

Beskrivning

4M har utarbetats i ett samarbete mellan Fil.Dr.Lars-Eric Uneståhl och Britten Edenhed-Stål för att hjälpa människor med olika slag av missbruk eller beroende. Det baserar sig på Britten Edenhed-Stål´s egna erfarenheter. Programmet består av ett häfte med information och handledning samt 20 delprogram på 4 cd-skivor. Konceptet innehåller följande 4 delar: * Mental grundträning * Självbilds- och målbildsträning * Frihet från beroendet * Lust och livsglädje Metoden bygger på mental träning, som tillämpats inom idrottspsykologin under flera årtionden och lämpar sig för alla slag av beroendesjukdomar. Syftet är att skapa en ny och positiv självbild, livsglädje och att göra det autentiska JAGET betydelsefullt igen. Konceptet är helt nytt och är ett självhjälpsmaterial, vilket med fördel även kan användas av de medberoende. Metoden kan användas under eller efter en 12-stegsbehandling, men även som stöd och hjälp om en behandling inte kan eller vill påbörjas. Målet med programmet är att skapa en högre livskvalitet och minimera risken för återfall.
Läs mer
,

Hittills har vi återanvänt

 2 

 4 

 9 

 7 

 7 

 4 

 7 

böcker.

Trustpilot

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.

Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.

Passa på att köpa kontorsmaterial

Visa allt kontorsmaterial 👉
Söker...
Stäng