Här presenteras 51 strandpromenader längs 15 mil stränder i centrala Stockholm och dess utkanter - allt inom räckhåll för t-bana och buss. Du får kartor, kulturhistoria, kommunikationer och tips på serveringar. Följ med till: - Stora Essingen, där du går runt hela ön med många spännande hus och härliga vyer. - Hammarby sjöstad, där du går på kajer och träbryggor och upplever en ny stad med hus som ritats av våra bästa arkitketer. - De soliga promenaderna med många bad som börjar i Traneberg och slutar i Hässelby. - Den bergiga men lättgångna promenader i Fredhäll. I denna 4:e reviderade upplaga har alla promenader uppdateras och några nya tillkommit.