av Katrine Hamori och Jennifer Saxell
Förlag | Bookea |
Språk | Engelska |
Bandtyp | Häftad |
Utgiven | 2021-03-19 |
ISBN | 9789189343887 |
Kategori(er) |
Pedagogik & psykologi ↳ Psykologi |
Sleep can be elusive. Perhaps you are thinking too much, have too much on your plate, too many demands set upon you. Or perhaps it is just daily stress that won’t allow your body to relax.
The lovely, guided relaxation-journeys of Sleepfulness help to dissolve these thoughts and lead you towards peace of mind and physical calm, allowing you to let go of the distractions that create tension in your body and brain. All you need to do is listen.
With the aid of simple words and reminders you will locate and release the tension in your body and free your mind from negative thoughts. The gentle voice of your guide and the soft music in the background will enable you to let go, leave the day behind and drift off into a restful, well-deserved sleep.
Hittills har vi återanvänt
2
5
0
6
1
7
8
böcker.
Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.
Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.
Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.
Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.