Behöver du en pedagogisk vägkarta för att som vuxen kunna vara till hjälp under de omtumlande tonåren? Eller är det du själv som ung vuxen som vill hitta nycklarna för att utvecklas och må bra under denna livsviktiga del i livet?

Hjärnstorm – överlev tonårstiden med forskningens hjälp är skriven av psykiatern Daniel J Siegel. Stadigt förankrad i forskningen om den unga hjärnan (12-24 år) avlivar han ett antal myter om hjärnan under ungdomstiden, som att den är omogen och inte fungerar så ”vuxet” som den borde. Under denna intensiva utvecklingsperiod lär vi oss hur vi träder ut i vuxenlivet, hur vi knyter nära relationer och vilka strategier som fungerar när vi stöter på vuxenvärldens problem – och vilka gränser som faktiskt är värda att testa.

Boken riktar sig till både föräldrar och unga vuxna. Lärare och andra som arbetar med tonåringar och unga vuxna har också stor nytta av bokens budskap.

OM DANIEL J SIEGEL, MD

Daniel Siegel är klinisk professor i psykiatri vid UCLA School of Medicine, en av cheferna för UCLA Mindful Awareness Research Center samt arbetande styrelsemedlem vid Mindsight Institute. Han har skrivit banbrytande och hyllade böcker som Mindsight, The Mindful Brain och The Developing Mind. Daniel Siegel bor med sin hustru i Los Angeles och har två barn i tjugoårsåldern. Med Hjärnstorm introduceras Daniel Siegel för svenska läsare.